為進一步關注青年心靈成長,促進同輩交流,近日,西安研究院工會、團委組織青年職工開展了趣味卡牌心理沙龍活動,10余名青年職工在心理咨詢師的帶領下,開啟了一場與潛意識的輕松對話。
本場沙龍以心理投射卡牌為媒介,借助“食物卡牌”分享個人喜好與興趣,通過“關鍵詞卡牌”講述過去、現(xiàn)在與未來,并運用“人生法則卡牌”交流成長感悟,為每位青年定制成長寄語。心理咨詢師結合自身經歷,傳遞把握當下、接納變化、擁抱未來的積極理念,并推薦相關專業(yè)書籍,幫助大家與內心對話,掌握科學的情緒調節(jié)方法。
本次活動為青年職工提供了表達自我與同輩交流的平臺,大家在互動中為心靈充能,學會以更積極的心態(tài)面對工作與生活。西安研究院未來將開展形式多樣的青年關懷活動,為青年成長持續(xù)賦能。